Ervaringen
Mijn ervaringen met opstellingen bij Jacky
Ik heb 3 keer een opstelling gedaan en elke keer heeft het mij verder geholpen.
Het verschil met “normale” therapie is, dat een opstelling volledig vanuit je hart komt. De kunst is juist om niet te analyseren wat er gebeurt.
Ik kan zelf goed rationaliseren waarom de dingen gebeuren zoals ze gebeuren. Ik vind het moeilijk om mijn gevoel en mijn hart te volgen. Opstellingen helpen mij om mijn gevoel beter te “horen”.
De eerste opstelling ging over mijn relatie met mijn ouders en mijn positie als kind in het gezin. Hierdoor heb ik een andere band met mijn ouders gekregen en ben ik zelf los gekomen van mijn kindrol.
De tweede opstelling ging over de ingewikkelde relaties in mijn eigen –samengestelde- gezin. Hierdoor heb ik, samen met mijn partner,
afstand kunnen nemen van moeizame patronen. Het heeft gezorgd voor een meer ontspannen relatie met exen, eigen en zijn kinderen.
De derde opstelling ging over mijn relatie tot werk. Ik voel een groot onvermogen om plezier en succes te hebben in mijn werk en betrek dat erg op mijzelf. Door de opstelling heb ik geleerd om meer te genieten van mijn werk en werk minder belangrijk te vinden. Ik zit nog midden in dit zoekproces maar de richting waar ik naar toe wil voel ik wel.
De opstellingen zorgen vaak voor emotionele maar soms ook erg lachwekkende situaties. De sfeer is ontspannen maar ook serieus.
Ik voel mij veilig bij Jacky en ze gaat zeer professioneel om met mijn emoties.
Ik raad iedereen aan om af en toe een opstelling te doen over een situatie in je leven die jou veel energie kost.
